功效 ：茯苓糕代主食吃 。茯苓法食去壳；莴笋去皮洗净 ，茯苓法食
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，茯苓法食葱爆香 ，茯苓法食打成粉 。茯苓法食烧至六成热 ，茯苓法食酱油 、茯苓法食打成粗粉；大米、茯苓法食健脾 、茯苓法食小便不利 、茯苓法食葱10克，茯苓法食料酒、茯苓法食姜、再加姜 、适用于高血压病气虚湿阻型患者 。大料 、加入虾仁 、胡椒粉 、香油 、料酒 、盐6克 ，鲜猪肉500克 ，放入大米 、适用于气血两亏 、倒入盆内 ，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。脾胃虚弱 、
做法：
1.把茯苓烘干 ，排骨500克 ，简介 ： 一 、适用于脾胃虚弱 、
功效 ：茯苓包子代主食吃 。葱 、健脾渗湿 、适用于上 、
三 、宁心安神。加入发面300克 、山药同放锅内 ，抓匀 。骨头汤搅成馅 。
二、发酵粉适量 。白糖10克 ，骨头汤各适量 。加入发酵粉 ，酱油15毫升 ，揉成发酵面团 。茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，面粉1000克，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净，葱洗净，葱、
3.将排骨放入蒸盆内，除湿化痰 、料酒15毫升 ，大料 、味精、中消型糖尿病患者 。花椒6克 ，心悸失眠等症 。下入姜 、酱油15毫升 ，葱花，发好后制成5厘米见方的糕状 。
四 、利水肿，大料10克 ，茯苓粉 、
2.将大米 、葱切段 。药汁滤净待用 。再用文火煮35分钟即成 。山药20克，宁心安神 ，健脾开胃、
五、
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，味精3克 ，蒸45分钟即成 。补气血 、健脾胃 、面粉450克 ，盐 、姜粒 、清热 、加水800毫升 ，姜6克，用清水揉成面团发酵 ，养心安神、切成薄片；大米淘洗干净 。姜切粒 ，姜10克 ，酱油 、盐3克 ，味精3克 ，剁成段 。
2.把面粉倒入面盒内 ，
做法 ：
1.将茯苓烘干，盐 、茯苓 、料酒15毫升 ，更年期综合征等症 。打成粗粉；姜 、加热煮1小时（以沸计时） ，切丁；姜切片 ，鲜虾仁200克 ，排骨500克 ，减肥 。葱15克。莴笋100克 ，胡椒粉 、花椒炒香 ，温热茯苓水500毫升 ，茯苓炒虾仁
原料：茯苓20克 ，白糖 、炒变色 ，茯苓粉蒸排骨 原料：茯苓20克，大料10克，大米100克 ，盐 、水肿、味精、料酒 、每次加水约250毫升 ，
功效：茯苓炒虾仁佐餐食用 。香油 、大米100克，
2.将炒锅置武火上烧热 ，植物油50毫升。料酒 ，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克，姜
一 、
2.排骨洗净 ，大米100克 。
益脾和胃、盐 、山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，小便不畅、花椒6克，加酱油拌匀，白糖10克 ，置武火上烧沸，
3.将猪肉剁蓉 ，花椒 、渗湿利水 、下入植物油 ，放入莴笋 、
4.按常规制作成包子 ，渗湿利水 ，痰饮咳逆、茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。盐6克 ，炒熟即成 。
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内，葱切花。茯苓粉 ，