3 、果汁建议喝3天 ，卵磷苹果洗净 、脂薯不可表皮变绿。果汁宜趁鲜立即饮用 。卵磷停1天 。脂薯土豆洗净 ，果汁两者用分离式榨汁机榨出原汁，卵磷
温馨提示：食用土豆时要特别注意到，脂薯连皮切块；
2 、果汁土豆不可长芽 ，卵磷简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克） ，脂薯倒出清汁；
4 、果汁
【做法】
1 、沉淀3分钟后 ，
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克） ，大豆卵磷脂5克
。苹果1个（约150克）
，苹果1个（约150克） ，大豆卵磷脂5克
。挖掉表皮上的芽眼 ，