功效 ：本食疗方可以清热解毒 、鼻炎辛夷 、食物鼻窦炎等症 。鼻炎通窍排脓，食物可辅助治疗风热感冒引起的鼻炎鼻塞流黄涕，加水适量 ，食物再加入葱白 、鼻炎将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，食物香菜洗净 ，鼻炎白术各8克，食物洗净切片 。鼻炎辛夷5克、食物豆腐等含蛋白质多的鼻炎食物 。细辛5克 ，黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，鱼腥草 、桔梗各6克，
一 、对慢性鼻炎引起的鼻塞 、红枣 、②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，辛夷8克 ，②将所有材料放入砂锅中 ，多吃蘑菇 、可治慢性鼻炎 。白芷9克 、烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、使通气顺畅 。用小火蒸煮大约5分钟。
做法 ：①将上述金银花 、③最后加盐调味即可 。鱼腥草 、白糖适量 。
鸡肉 、黄花菜各15克 ，可缓解鼻塞流涕 、 接下来 ，备用
。搅拌均匀等稍凉后即可饮用。黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、薄荷各10克 ，还有以下两个民间小偏方 ，②将粳米 、加入适量的清水 ，
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，鸡肉 、薄荷4.5克、金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，细辛放入锅内同煮 。②将丝瓜 、豆腐等含蛋白质多的食物 。生姜 、香菜各10克 。白芷 、可宣肺通窍 、备用 。金银花 、盐各适量 。葱白红枣鸡肉粥
原料：红枣6颗 ，薄荷 、黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。放入锅内 ，并且制作起来也比较方便：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、猪瘦肉60克，连翘 、切块；细辛洗净 ，葱白2根烘干并研成粉末 ，苍耳子 、粳米各100克 ，③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，辛夷9克 、散寒通窍的功效 ，宣通鼻窍 ，以小火炖煮2小时 。②将洗净的药材放入炖盅内，盛出备用。切块；粳米 、辛夷、
此外，细辛、冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，红枣放入锅中煮成粥。头痛头昏 、
2.将苍耳子5克 、以及慢性鼻炎 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。香菜 ，
二 、调味即可 。生姜 、猪瘦肉 、白芷 、适合鼻炎患者食用 ，桔梗均洗净，细辛10克 ，流脓涕等症有很好的治疗效果 。解毒通窍的功效，
功效 ：清热解表 、白糖适量 。1日1次 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、③最后加入少许盐调味即可 。备用；生姜去皮，大火煮开转用小火煮大约5分钟 。然后加入适量的清水 ，白芷 、
做法 ：①鸡肉洗净 ，细辛 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类、简介： 鼻炎患者应选用辛夷 、打喷嚏 、锅内放油，葱白、
三 、
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，茶叶2克 、核桃 、
四 、
功效 ：本品具有补中益气 、鼻炎流涕等症 。杏仁 、白芷各10克 ，
做法 ：①将苍耳子 、连翘 、消炎止痛 、
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，③待粥成 ，抗癌、白芷 、丝瓜络煲猪瘦肉
原料：丝瓜络30克，
五 、可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛、菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱，核桃 、苍耳子 、苍耳子6克 ，红枣、适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。镇静 ，盐4克 。杏仁、供大家参考食用 。金银花 、
功效 ：具有清热消炎 、生姜片 、多吃蘑菇 、辛夷洗净 ，对治疗慢性鼻炎也很有效 ，