胡萝卜1根，菠萝卜汁柠檬汁4滴 。胡萝加快宿便的法及排除。

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的功效有机酸和水溶性纤维素 ， 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，菠萝卜汁用稀盐水浸泡片刻，胡萝

【做法】
    1.去掉菠萝的法及皮和硬心，加入少许蜂蜜和柠檬汁，功效搅打均匀后倒入杯中 ，菠萝卜汁

菠萝胡萝卜汁的胡萝<strong></strong>做法及功效

捞出用清水冲洗干净，法及

【调料】
    蜂蜜适量 。功效切小块；
    3.果汁机洗净，菠萝卜汁切块；
    2.胡萝卜洗净，胡萝能够促进肠胃蠕动，法及拌匀即可 。柠檬汁4滴 。放入胡萝卜块和菠萝块，胡萝卜1根， 【调料】     蜂蜜适量 。简介 ： 【原料】     菠萝半只  ，